Dicas para ser produtivo durante a quarentena

Ser produtivo durante a quarentena é o meu maior desafio atualmente, apesar de já trabalhar em home office a um tempo, existem alguns fatores que modificaram a nossa rotina durante esse período de afastamento social. Então eu venho adotando algumas posturas com mais rigidez para conseguir focar e tornar o meu horário de trabalho mais produtivo, para que eu possa dar atenção a outras demandas que possam haver em casa ou ter mais tempo livre. Sabendo que boa parte de vocês podem estar passando pela mesma situação eu resolvi trazer alguns pontos em que eu ando trabalhando para contornar essa situação.

Acompanhe as notícias (mas não o tempo todo)

É extremamente importante que você se mantenha informado sobre a situação atual do covid-19 para que possa saber como agir diante de sua evolução, mas também não é vantajoso ficar totalmente imerso. Isso prejudica o seu rendimento durante o trabalho e até o seu psicológico. Então, tente informar-se apenas uma ou duas vezes ao dia que será o suficiente

Planeje seu dia

O grande gatilho para a procrastinação é a desorganização. Quando você não saber qual tarefa do seu dia fazer primeiro ou muito menos uma ordem de prioridades é bem provável que você não vá cumprir algumas delas ou se distrair  durante o processo.

Fique longe do celular e redes sociais

Se você precisa fazer por exemplo, uma arte, um vídeo ou um relatório, tente colocar todo o seu foco nessa tarefa. É tentador dar mais uma olhadinha no feed do instagram ou facebook mas dificilmente vai ter acontecido alguma coisa relevante que precise da sua atenção imediata. Essa sensação de estamos desconectados por um tempo pode ser bem incômoda mas é extremamente importante que você consiga separar o seu horário produtivo do seu horário de lazer.

Mantenha sua mesa organizada

O nosso cérebro precisa de um estimulo que mostre a ele que naquele momento você precisa trabalhar, então quando você tem um local de trabalho bagunçado e cheio de distrações visual você vai acabar relaxando e desconcentrando das suas tarefas. Agora, quando você mantém o seu espaço de trabalho organizado, torna-se muito mais fácil de manter a concentração por mais tempo e o seu cérebro vai ter maior facilidade de conectar as suas tarefas durante o dia.

Bom, espero que essas dicas possa te ajudar a lidar melhor com essa quarentena, muito obrigado por dedicar esse tempinho do seu dia com a gente, agradecemos por acompanhar o nosso conteúdo e esperamos te ver em breve, até mais.